MARKUS RUHL EN EL NIGHT OF CHAMPIONS 2002

MARKUS RUHL, NIGHT OF CHAMPIONS 2002

    Yo sinceramente pienso que Markus Ruhl es el monstruo de la masa que mas ha impresionado en el fisicoculturismo, debido a que se ha presentado totalmente seco y definido yo diría que es culturista que mas masa muscular de calidad mantuvo en un escenario.

    Si alguien me preguntara que físico me ha dejado mas perplejo en el fisicoculturismo, sin dudas diría que el presentado por Markus Ruhl en el Night Of Champions del año 2002, solo vean a este autentico monstruo:


    Antes de Big Ramy estaba este monstruo, que incluso llego a quedar en el puesto 5 en el Mr.Olympia del año 2004, de hecho Markus Ruhl siempre fue considerado un fuerte candidato para alzarse con el Mr.Olympia pero las lesiones,  junto a otros problemas siempre evitaban que Markus se presentara en optimas condiciones.
SENCILLAMENTE UN MONSTRUO:

EN ESTE VÍDEO REACCIONO A SU PRESENTACIÓN
EN ESTA COMPETICIÓN:


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ARNOLD SCHWARZENEGGER - RUTINA DE PECHO / ESPALDA

ARNOLD SCHWARZENEGGER - RUTINA DE PECHO / ESPALDA

- Arnold Schwarzenegger es considerado por muchos como el mejor culturista de la historia, teoría que yo no comparto pero eso no importa en este post, pero si algo recordamos del roble austriaco es sin duda su superdesarrollado torso que es de los mejores que se a visto en el culturismo llegando a medir 147cm de circunferencia.

 - Bueno a petición de un seguidor, aquí les dejare la rutina de Arnold Schwarzenegger con la que construyo ese monstruoso torso, esta rutina es de alto volumen con muchas series y muchas repeticiones, sin dudas esta rutina es muy exigente véanla, esta brutal.

NOTA : Cabe recalcar que Arnold era un consumidor abierto de sustancias dopantes así que su recuperación y sus ganancias musculares se veían maximizadas a diferencia de alguien que no use estas sustancias, ademas al usar estas sustancias podía entrenar por periodos mas largos, ojo con eso.
Te invito a que veas un post sobre Rich Piana 
y sobre su oscura verdad que nadie cuenta. 

Dale click en el enlace:▶︎ https://eljoseluisculturismo.blogspot.com/2019/08/la-oscura-verdad-sobre-rich-piana.html 


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PHIL HEATH Y SUS CURIOSIDADES

CURIOSIDADES DE PHIL HEATH:


1) Phil Heath soñaba con ser un basquetbolista en su adolescencia, de hecho pensaba que algún día llegaría a jugar en la NBA pero nunca lograría conseguirlo y su escasa estatura de solo 1,75cm lo limitaba de gran manera.

2) Jay Cutler fue el primero en descubrir el enorme potencial de Phil Heath, y seria el mismo Jay Cutler quien le daría apoyo total para que Phil Heath se fuera haciendo conocido en el mundo del culturismo.

3) En su debut en el Mr.Olympia alcanzo la 3 tercera posición, logrando convertirse en el primer novato desde que Flex wheeler lo hiciera en 1993 en quedar entre los 3 primeros del Mr.Olympia.

En este vídeo conocerás muchas mas curiosidades sobre Phil Heath:


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